Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
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1397 kcal
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Fedt: 61,84g | Prot.: 71,15g | Kulhyd.: 135,24g.
Morgenmad: Starbucks Frappuccino, Fleury Michon Jambon, Oeuf. Frokost: Liebig Légumes et Vermicelles, Tipiak Croûtons Fromage, Pure Via Stevia. Aftensmad: Tyrrells Mature Cheddar & Chive, Carrefour Fuet Catalan, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , LU Prince Vanille, LU Prince Choco. Snacks/Andet: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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