Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
|
1230 kcal
|
Fedt: 34,82g | Prot.: 30,48g | Kulhyd.: 164,93g.
Morgenmad: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Frokost: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Aftensmad: Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вафли. Snacks/Andet: Martini Asti, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Vægt Historie
|