Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
|
1474 kcal
|
Fedt: 19,02g | Prot.: 14,90g | Kulhyd.: 121,04g.
Morgenmad: Hogareñas Salvado, Facturas. Aftensmad: Vino Tinto de Mesa, Cerveza. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MCFitnesOK's Vægt Historie
|