Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
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57,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
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513 kcal
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Fedt: 15,32g | Prot.: 31,73g | Kulhyd.: 62,32g.
Morgenmad: Quaker Galletas de Avena con Chocolate. Frokost: Yoplait Yoghurt Natural, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . Aftensmad: La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Tres Estrellas Harina de Trigo Integral, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Espinacas, Huevo. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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GoldenKey9503's Vægt Historie
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