Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
|
1875 kcal
|
Fedt: 114,17g | Prot.: 109,10g | Kulhyd.: 103,99g.
Morgenmad: Жареная Утка, Кофе с Молоком. Aftensmad: Жареная Утка, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Andet: Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный), Geneticlab Протеин, Простоквашино Ряженка 4%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|