Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2022
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
|
1901 kcal
|
Fedt: 114,56g | Prot.: 81,27g | Kulhyd.: 147,40g.
Frokost: Halloumi, Tomates, Huile d'Olive, Ail, Pain Blanc. Aftensmad: Tomates, Oeuf, Auchan Emmental Râpé , Nouilles Chinoises. Snacks/Andet: Noix. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|