Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2022
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
|
1047 kcal
|
Fedt: 29,55g | Prot.: 26,36g | Kulhyd.: 171,91g.
Morgenmad: Chobani Oat Coffee Creamer Pumpkin Spice, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Red Delicious Apples, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk Original. Frokost: Morabito Tomato Pie. Snacks/Andet: Bananas , Clancy's Cinnamon Apple Straws, RxBar Plant Protein Bar. mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
madamelaine's Vægt Historie
|