|
karena makan ga diatur (sembarangan) selama magang jadi bb-ku naik :'(
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
|
359 kcal
|
Fedt: 8,99g | Prot.: 26,73g | Kulhyd.: 41,99g.
Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Kokita Sambal Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Udang, Kecambah. Aftensmad: Gula Pasir, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT. mere..
|
Taber 3,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Egha Maharani's Vægt Historie
|