Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2022
|
114 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
|
827 kcal
|
Fedt: 22,54g | Prot.: 56,67g | Kulhyd.: 99,55g.
Morgenmad: Delicata Margarina, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Frokost: Carne Moída Refogada, Molho de Tomate Caseiro, Mezzani Nhoque de Batata. Aftensmad: Vapza Peito de Frango Desfiado, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Snacks/Andet: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Activia Iogurte Ameixa . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Beatriz Souza Cury's Vægt Historie
|