Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2022
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2022:
|
1316 kcal
|
Fedt: 51,40g | Prot.: 54,53g | Kulhyd.: 157,36g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, 5 Морей Икра Трески, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские Жареные. Frokost: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Зеленая Линия Сало Белорусское, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|