Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2022:
|
1193 kcal
|
Fedt: 40,47g | Prot.: 110,61g | Kulhyd.: 96,02g.
Morgenmad: Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Hortifruti Melancia, Manga Palmer. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Aftensmad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Snacks/Andet: Maçã. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brendaodc's Vægt Historie
|