Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
1869 kcal
|
Fedt: 82,37g | Prot.: 134,86g | Kulhyd.: 175,35g.
Morgenmad: Мёд, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Хан Буз Буузы, Orion Choco Pie Апельсин, Запиханка Творог, Говядина Постная, Семенишна Молоко 3,5%, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка". Frokost: Запиханка Творог. Aftensmad: Юбилейное Печенье Традиционное , Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Красное Яблоко, Саянский Бройлер Бузы Рубленые, Запиханка Творог. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|