Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2022
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2022:
|
1401 kcal
|
Fedt: 60,79g | Prot.: 39,95g | Kulhyd.: 163,10g.
Morgenmad: Lidl Butter Croissant. Frokost: Quorn Chicken Tikka Sliced Fillets, Deluxe White Seeded Farmhouse. Aftensmad: Zizzi Vegan Rainbow Lasagne. Snacks/Andet: Lidl Belgian Chocolate Cake. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|