Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
1383 kcal
|
Fedt: 58,89g | Prot.: 97,88g | Kulhyd.: 112,60g.
Morgenmad: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Frokost: Полюс Мороженое с Шоколадной Крошкой, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Компот, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Vægt Historie
|