Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
136,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
1490 kcal
|
Fedt: 67,65g | Prot.: 56,79g | Kulhyd.: 171,73g.
Morgenmad: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Frokost: Pêssego, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. Aftensmad: Suco de Morango, Zinho Pão de Alho Tradicional , St. Marche Kibe Assado, Pão Francês. Snacks/Andet: Scala Requeijão Cremoso, Ovo Frito. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciano.gallate's Vægt Historie
|