Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
652 kcal
|
Fedt: 10,06g | Prot.: 98,68g | Kulhyd.: 43,44g.
Morgenmad: Zero-Cal Adoçante, Sal Marinho, Canela, Ovo, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Frokost: Tangerinas, Sal Marinho, Alface, Sadia Filé de Peito de Frango. Aftensmad: Camil Arroz Branco Cozido, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andet: Uvas, Gengibre. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|