Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
1160 kcal
|
Fedt: 44,04g | Prot.: 59,62g | Kulhyd.: 135,70g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Мюсли с Фруктами. Frokost: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Зеленое Яблоко, Сахар, Яблоко Зеленое, Мёд, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Помидоры, Уха. Aftensmad: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Снежный Городок Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|