Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 47,63g | Prot.: 65,85g | Kulhyd.: 103,87g.
Morgenmad: Cafezinho, Queijo Coalho, Amafil Massa para Tapioca. Frokost: Ovo Cozido, Alface, Banana-da-Terra Frita, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Feijão Verde. Aftensmad: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andet: Italac Leite Integral, Nestlé Cereal. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ÁureaPires's Vægt Historie
|