Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
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71 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
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1296 kcal
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Fedt: 49,73g | Prot.: 79,65g | Kulhyd.: 130,38g.
Morgenmad: BH Requeijão Cremoso, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Açúcar. Frokost: Kiwi, Tomates, Peito de Frango, Arroz Amarelo, Carioca Feijão Cozido. Aftensmad: BH Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Pão Francês. mere..
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stabil vægt
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larissa.jc's Vægt Historie
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