Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
1408 kcal
|
Fedt: 58,05g | Prot.: 65,28g | Kulhyd.: 159,74g.
Frokost: Pizza com Carne. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Vono Sopa Milho com Frango . Snacks/Andet: Keleck Salgadinho, Maçã Verde, Brigadeiro de Colher, Coca-Cola Coca-Cola Mini, McCain Batata Tradicional, Pudim de Leite Condensado, Pudim de Leite Condensado. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jiulysouza13's Vægt Historie
|