Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
1313 kcal
|
Fedt: 36,02g | Prot.: 36,89g | Kulhyd.: 210,09g.
Morgenmad: Telur Orak-Arik, Tumis Buncis, Energen Sereal Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Frokost: Teh Manis, Opak, Nasi Goreng, Aice Chocolate. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mysarah302's Vægt Historie
|