Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
491 kcal
|
Fedt: 16,61g | Prot.: 40,15g | Kulhyd.: 45,97g.
Morgenmad: DiabetaMil Sweetener, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Telur, Sari Roti Roti Tawar (1), Ellenka Fiber Creme, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Keju Cheddar, Jamur Kancing, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, Bawang Putih, Bawang Bombay, Garam, Ubi. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
R Isma...'s Vægt Historie
|