Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
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66,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
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3295 kcal
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Fedt: 111,77g | Prot.: 276,70g | Kulhyd.: 285,79g.
Morgenmad: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Lindt Fondente 100%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Patate (Polpa e Buccia), Petto di Pollo, Carne, Carote, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Marmellate e Conserve di Albicocche, Iperal Pane Campagna . Frokost: Burger King Double Whopper. Aftensmad: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pesce Spada, Salmone, Mela. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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