Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
1123 kcal
|
Fedt: 37,11g | Prot.: 71,21g | Kulhyd.: 126,99g.
Morgenmad: Кальве Майонез Легкий, Коломенское Хлеб Белый, Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate. Frokost: Лепелька Мороженое Молочное, Можно? Нужно! Шарлотка, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|