Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2022
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
|
1701 kcal
|
Fedt: 68,79g | Prot.: 62,24g | Kulhyd.: 128,47g.
Morgenmad: Американо, Хлебный Тост с Авокадо и Яйцом Пашот . Frokost: Alpro Almond Milk , Кофе, Говяжьи Фрикадельки, Маринадо Огурец Маринованный, Свекла Вареная, Гречка Вареная. Aftensmad: Своя Лінія Фарш Домашний, Гордій Помидоры Черри, Вино Пино Гри (Grigio), Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Andet: Дольче Десерт Сырковый Аерованный, TET Матча Латте Классик . mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lora.kosenko's Vægt Historie
|