Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
519 kcal
|
Fedt: 20,04g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 47,34g.
Morgenmad: Birşah Light Süt, Muz, Fındık, Çilek, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eyluldmar's Vægt Historie
|