Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
1763 kcal
|
Fedt: 79,17g | Prot.: 79,02g | Kulhyd.: 192,10g.
Morgenmad: Ekşili Köfte. Frokost: Salçalı Makarna, Etli Türlü, Cacık, Mercimek Çorbası. Aftensmad: Turşu, Sebzeli Tavuk Yemeği, Kaşarlı Tost. Snacks/Andet: Latte Kahve, Siyah Üzüm, Nektarin, Lotus Biscoff, Toffifee Çikolata. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
missfelicita's Vægt Historie
|