|
Закончился сезон "интуитивного питания" 😄 теперь на ближайшие 4-5 месяцев FarSecret вновь мой ближайший консультант 😉 Зима, набор и профицит. Да прибудет с нами сила 💪🏼😁
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
1252 kcal
|
Fedt: 76,38g | Prot.: 84,03g | Kulhyd.: 56,48g.
Morgenmad: Станция Молочная Молоко 3,2%, Джаз Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Творог 5%, Селяночка Хлеб Столичный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо Сырое, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|