Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
982 kcal
|
Fedt: 43,20g | Prot.: 44,00g | Kulhyd.: 103,61g.
Morgenmad: Dinkelbrötchen, Aldi Kochschinken, Butter, Kaffee. Aftensmad: Tonic Water, Spiegelei, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Kaffee, K-Classic Gefüllter Streuselkuchen. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zwillingsmanie's Vægt Historie
|