Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2014
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2014:
|
355 kcal
|
Fedt: 5,95g | Prot.: 19,30g | Kulhyd.: 56,25g.
Morgenmad: Wickbold Grão Sabor Multigrãos, Nestle Leite Desnatado (Molico), Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|