Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
1093 kcal
|
Fedt: 55,66g | Prot.: 34,47g | Kulhyd.: 119,93g.
Morgenmad: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Багет, Картофельный Суп. Frokost: President Сметана 15%, Обычные Блины. Aftensmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|