Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2022
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2022:
|
603 kcal
|
Fedt: 19,42g | Prot.: 36,21g | Kulhyd.: 80,74g.
Morgenmad: Pepaya, Bakpao. Frokost: Lee Kum Kee Saus Tiram, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Tahu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Totole Kaldu Jamur. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|