Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2022
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2022:
|
925 kcal
|
Fedt: 35,76g | Prot.: 51,04g | Kulhyd.: 102,74g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Владпродукт Сосиски Баварские, Геркулес Геркулес на Воде. Frokost: Гречка по-Купечески, Приготовленная Квашеная Капуста. Aftensmad: Морковь. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|