Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2022:
|
1477 kcal
|
Fedt: 47,80g | Prot.: 98,53g | Kulhyd.: 148,20g.
Morgenmad: Nutley Кокосовая Сгущёнка Классическая , Селяночка Овсяные Хлопья. Frokost: Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Фрутоняня Сок Груша Осветленный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|