Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2022
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2022:
|
1528 kcal
|
Fedt: 117,59g | Prot.: 98,74g | Kulhyd.: 20,58g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Wyke Farms Сыр Чеддер, Сыр с Плесенью, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . Frokost: Вареное Яйцо. Aftensmad: Кешью, Миндаль, Сыр с Плесенью, Аквамарин Печень Трески. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
medAlisha's Vægt Historie
|