Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2022
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2022:
|
1433 kcal
|
Fedt: 41,63g | Prot.: 59,58g | Kulhyd.: 205,82g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Картофельный Суп. Frokost: Булочка с Маком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Aftensmad: Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|