|
Toe maar!
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2022:
|
1341 kcal
|
Fedt: 98,03g | Prot.: 90,90g | Kulhyd.: 16,97g.
Frokost: Kokos chocolade vet bommetjes, AH Sour Cream, Callowfit Mayo Style Sauce, John West Zalm Twist met Citroen en Tijm, John West Tuna With a Twist Tonijn met Zongedroogde Tomaten en Kruidendressing, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Aftensmad: Kokos chocolade vet bommetjes, AH Warm Gerookte Zalmstukken, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Andet: Water. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|