Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2014
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 62,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2014:
|
1066 kcal
|
Fedt: 38,38g | Prot.: 47,52g | Kulhyd.: 132,43g.
Aftensmad: el montery Beef & Bean Burritos (El Monterey), Lasagna with Meat, Campbell's SpaghettiO's with Sliced Franks. mere..
|
Tager 8,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|