Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2022:
|
908 kcal
|
Fedt: 25,12g | Prot.: 57,52g | Kulhyd.: 115,68g.
Morgenmad: Plums, Milk (Nonfat). Frokost: Milk (Nonfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Aftensmad: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Andet: Daiya Black Cherry Greek Yogurt. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|