Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2022
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2022:
|
1567 kcal
|
Fedt: 63,28g | Prot.: 79,81g | Kulhyd.: 167,54g.
Morgenmad: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Додстер Песто. Frokost: Макфа Макароны Шпинатные, Сладкий Красный Перец, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Гурмикс Шеф Соус для Рагу из Индейки, Индилайт Азу. Aftensmad: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Maggi Для Румяной Картошечки по-Деревенски с Соусом Тартар, Слобода Масло Подсолнечное, Индана Укроп Сушеный, Останкино Карбонад Юбилейный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Останкино Карбонад Юбилейный. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|