Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2022
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2022:
|
1764 kcal
|
Fedt: 77,41g | Prot.: 81,16g | Kulhyd.: 182,47g.
Morgenmad: Milka Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Тостовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Сильпо Лосось Слабосоленый. Frokost: Milka Молочный Шоколад, Чумак Чесночный Соус, Лосось на Пару, Kinder Киндер Сюрприз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти. Snacks/Andet: Булочка с Маком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aleksandra14lola's Vægt Historie
|