Ravenna84's Dagbog, 01 okt 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
87,2 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 17,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
1496 kcal Fedt: 56,11g | Prot.: 75,78g | Kulhyd.: 162,15g.   Morgenmad: Mettbrötchen. Frokost: Apfelmus ungesüßt, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kartoffelknödel. Aftensmad: Banane, Yokebe Vanille. Snacks/Andet: Ritter Sport Schokowürfel, Krüger Schoko Cappuccino, Dovgan Plombir. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ravenna84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.