Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
|
317 kcal
|
Fedt: 11,08g | Prot.: 14,36g | Kulhyd.: 42,50g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Café com Açúcar. Snacks/Andet: Banana. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lausilva34's Vægt Historie
|