Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 39,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
|
884 kcal
|
Fedt: 48,94g | Prot.: 35,35g | Kulhyd.: 75,77g.
Frokost: Aurora Batata Palito, Estrogonofe de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Aftensmad: Tirolez Catupiry, Pizza de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luani Batista's Vægt Historie
|