Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
|
390 kcal
|
Fedt: 30,58g | Prot.: 17,31g | Kulhyd.: 13,72g.
Morgenmad: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Frokost: Galbani String Cheese. Aftensmad: Best Foods Real Mayonnaise, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Lettuce. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marilyn4jc's Vægt Historie
|