Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2022
|
62 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2022:
|
1500 kcal
|
Fedt: 70,00g | Prot.: 15,00g | Kulhyd.: 200,00g.
Morgenmad: Dunkin' Donuts Пончик. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shakhutin's Vægt Historie
|