Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
1155 kcal
|
Fedt: 53,48g | Prot.: 51,10g | Kulhyd.: 115,91g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Сдобное. Frokost: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Суп Харчо. Aftensmad: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Курица Вареная. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
V@lentin@M@k's Vægt Historie
|