Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
490 kcal
|
Fedt: 12,62g | Prot.: 40,95g | Kulhyd.: 51,45g.
Morgenmad: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Шампиньоны, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|