Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2014
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2014:
|
540 kcal
|
Fedt: 13,19g | Prot.: 33,59g | Kulhyd.: 67,87g.
Morgenmad: Golden Toast Rosinen-Schnitten. Frokost: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig und Öl, Gebackener oder Gebratener Fisch. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ernst1950's Vægt Historie
|