Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1307 kcal
|
Fedt: 60,22g | Prot.: 44,67g | Kulhyd.: 152,97g.
Morgenmad: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсянка на воде и молоке с тыквой, Тыквенный кекс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (Эспрессо). Frokost: ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Миндаль Хлеб Ржано-Пшеничный. Aftensmad: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Миндаль Хлеб Российский Бездрожжевой , Магнит Слива. Snacks/Andet: Арбуз, Перекресток Персик, Lindt Горький Шоколад 85%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
terexina.el's Vægt Historie
|